關於流行性感冒

流行性感冒(流感)是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。在本港,流感一般於一至三月和七、八月較為流行。流感病毒會不時衍生新品種。每年,流感病毒抗原漂移的出現(輕微改變)會產生新病毒品種。該輕微變異會導致季節性流感,這也解釋了為何須要每年重新研製流感疫苗。
 
病徵
健康的人患上季節性流感後,通常會於二至七天內自行痊癒。病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛;亦可能出現嘔吐和腹瀉等。
咳嗽多是嚴重和持續時間較長,但發燒和其他病徵一般會在五至七天內自行減退。然而,免疫力較低的人士或長者一旦染上流感,可以是嚴重的疾病,並且可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症,甚至死亡
 
傳播途徑
流感病毒主要透過由患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播,亦可透過直接接觸患者的分泌物而傳播。
 
預防方法
季節性流感疫苗接種
  • 疫苗能安全和有效地預防季節性流感和其併發症
  • 由於健康人士亦可患上嚴重流感,為保障個人健康,所有人士可向家庭醫生查詢有關接種季節性流感疫苗的詳情。一般建議在每年秋天時份接種流感疫苗,接種疫苗後約兩星期,體內便會產生足夠抗體對抗流感
  • 由於流感病毒會不時變種而衍生新病毒株,導致流感廣泛傳播,因此,世衞會建議每年度流感季節應採用的流感疫苗組合
個人衞生
  • 使用梘液和清水以正確方法洗手
  • 當雙手沒有明顯污垢時,可用含70 – 80% 酒精搓手液潔淨雙手
  • 打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻
  • 將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內
  • 打噴嚏或咳嗽後應徹底洗手
  • 如出現呼吸道感染病徵,應佩戴口罩
環境衞生
  • 保持室內空氣流通
  • 在流感高峯期,應避免前往人多擠迫、空氣欠流通的公眾地方
 
此外,市民也應保持均衡飲食、恆常運動、充足休息,不要吸煙和避免過大的生活壓力。